美容マニアのおすすめガイド

コラーゲンとプラセンタの組み合わせ

プラセンタは私の生活を変えてくれたほどの効果がありました。

 

他には基礎的な成分ですが、やはりコラーゲンは飲んだほうが良いと思っています。

 

私は、どちらかというと野菜を多く食べたいと思う方で、肉類は少しあれば良いと考えてしまいます。

 

子供がやはり肉類が好きですので、肉料理も作りますし、自分ももちろんいろいろ食べています。

 

でも、あまり多く食べると夜寝れなくなくなることもあり、控えめにしています。

 

ですから、どうしてもたんぱく質不足になりがちだという気がして、コラーゲンサプリメントで補うようにしています。

 

いま一番効果が高いと思っているのはアスタリフトコラーゲンドリンクです。

 

アスタリフトコラーゲン

 

プラセンタと、コラーゲンを併用すれば、インナーケアはばっちりだと思います。

 

他にもコラーゲンのサプリはいろいろありますので、粉タイプなども飲んでいます。

 

プラセンタ100COREと、粉末コラーゲンを飲んで、ここ一番でアスタリフトが最強かと思います。